Yoga für Kinder (ca. 3-5 Jahre) in Begleitung einer Bezugsperson.

Gönne deinem Kind eine Auszeit vom Alltag. Jede Woche zu einem neuen Thema, eine bewegte Auszeit, die dem Körper und der Seele gut tut.
Die Wirkung von Yoga auf Kinder ist nachhaltig und umfassend wissenschaftlich belegt.
Yoga beruhigt die Atmung, baut Spannungen ab, verbessert die Koordinationsfähigkeit sowie die Konzentration.

Kinderyoga fördert die Beweglichkeit, die Kraft, das Gleichgewicht und das Rhytmusgefühl. Beim Kinderyoga sind die Übungen alle spielerisch verpackt. Kurze, altersentsprechende Einheiten fördern nicht nur die körperliche und geistige Entwicklung. Ebenso werden die Kreativität, Konzentration und Koordination der Kinder geschult. Die Eltern-Kind-Bindung wird durch die gemeinsame Zeit zusätzlich gestärkt. Quality-Time für Euch. 

Beim Kinderyoga finden unterschiedliche Entspannung- und Fantasiereisen statt. Es gibt sehr aktive aber auch ruhige Phasen in der Kinderyogastunde. Die innere Balance finden und die Fähigkeit erlenen zu entspannen und Ruhe zuzulassen ist ebenso ein Teil des Kurses. Durch die unterschiedlichen Yogaübungen werden Körperbeherrschung und Körperwahrnehmung gefördert.

Preis pro Einheit 15€

Diesen Kurs kannst du direkt bei Sarah buchen: 0152-22058672 oder flowandbloom@web.de

Waldspielgruppen für Kinder im Buchwedel

"Gebt den Kindern die Natur, so benutzen sie ihre Phantasie."
(Rudolf Steiner)

Waldzwerge (2-4 Jahre in Begleitung einer Bezugsperson) und
Waldlinge (5-7 Jahre ohne Begleitung)

Zusammen die Natur erleben!

Dem Alltag entfliehen und rein in die Natur. In diesem Kurs erhalten Kinder und Eltern (Wald-Zwerge) eine Auszeit und erleben gemeinsame Zeit in der Natur. Der Wald bietet genug Freiraum zum Spielen und Erkunden. Der Wald als Bewegungs-/Spiel- und Forschungesangebot. Es wird gemeinsam beobachtet, gesammelt, erforscht, balanciert und gesungen. Der Kurs fördert die Kreativität der Kinder, die Interaktion mit anderen Kindern, er fördert die Beobachtungsgabe und stärkt das Immunsystem. Es wird Bewegungsangebote, Forschungsaufträge, Achtsamkeitsübungen, Entspannungsübungen und vieles mehr geben. Alles selbstverständlich spielerisch verpackt. Gönnt euch eine Auszeit vom Alltag und taucht ein in die wundervolle Welt der Natur.
Die Kleidung sowie die Schuhe sollten robust, wetterfest und der Jahreszeiten entsprechend sein. Bitte bringe einen Rucksack mit einer Trinkflasche mit. Einen Rucksack deshalb, damit die Kinder die Hände frei zum Erforschen haben.

Der Kurs findet bei fast jedem Wetter im Wald statt. Bei amtlichen Unwetterwarnungen oder unzumutbaren Temperaturen wird der Kurs ins Familienstudio in Stelle verlegt. Eine entsprechende Nachricht wird es spätestens 60 Minuten vor Kursbeginn geben.