Fitnesskurse

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MAMA Fitness


Fitnesskurs für Mütter nach der Rückbildung

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BuggyGo

BuggySport


8-Wochen-Kurs
Ganzkörpertraining für Mütter nach der Rückbildung.

Kurstermine und weitere Informationen

BodyWorkout für Frauen


8-Wochen-Kurs
Ganzkörpertraining für Frauen

Level I für Einsteiger/Anfänger ohne Sprünge (auch nach der Rückbildung geeignet - langsamer Einstieg mit Berücksichtigung der sensiblen Körpermitte)

Level II für Fortgeschrittene (mind. 6 Monate nach der Geburt)


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Pilates & Prosecco


Pilates & Prosecco
60 Minuten Pilateseinheit inkl. Getränk (auch alkoholfrei möglich)

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Hula Hoop Fitness


Fitnesskurs mit dem Hula Hoop Reifen

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