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BuggySport
8-Wochen-Kurs
Ganzkörpertraining für Mütter nach der Rückbildung.
Ganzkörpertraining für Mütter nach der Rückbildung.
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BodyWorkout für Frauen
Level I für Einsteiger/Anfänger ohne Sprünge (auch nach der Rückbildung geeignet - langsamer Einstieg mit Berücksichtigung der sensiblen Körpermitte)
Level II für Fortgeschrittene (mind. 6 Monate nach der Geburt)
Kurstermine und weitere Informationen
HappyBabybauch - Fit durch die Schwangerschaft
Dein Fitnesskurs in der Schwangerschaft
Kurstermine und weitere Informationen
Hula Hoop Fitness
Fitnesskurs mit dem Hula Hoop Reifen
mit Kursleiterin Nicole
Mix-Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
(der Reifen sollte bereits einige Runden oben bleiben)
Kurstermine und weitere Informationen
